Современная Украина переживает сложные времена, непосредственно влияющие на психоэмоциональное состояние как взрослых, так и детей. Полномасштабная война, вынужденные переселения, потеря близких, социальная и экономическая нестабильность - все это создает колоссальную психологическую нагрузку на общество. В такой ситуации роль практического психолога в учреждениях общего среднего образования приобретает особое значение.
Возникает логичный вопрос: может ли один человек быть одновременно и психологом, который постоянно работает с детьми, и кризисным психологом? Ведь кажется, что эти специализации диаметрально противоположны: одна - о нежности и доверии, другая - о выдержке и работе с тяжелыми травмами. Однако на самом деле они не только могут, но и должны сочетаться, особенно в украинских реалиях.
Кризисный психолог в учреждениях общего среднего образования: кто он и зачем нужен?
Обычно, когда мы слышим «кризисный психолог», представляем человека, который работает в горячих точках: поддерживает военных, помогает пострадавшим после катастроф или насилия. Но понятие «кризис» значительно шире. Это не только экстремальные ситуации, но и личные трагедии, сложные эмоциональные состояния, травматический опыт, который может возникнуть в любой момент жизни.
В школе ребенок постоянно сталкивается с вызовами:
- адаптация к новой среде (первый класс, переход в среднюю или старшую школу, смена места жительства из-за войны);
- потеря чувства безопасности из-за обстрелов, потерь в семье или неопределенности будущего;
- проблемы с учебой, трудности в общении со сверстниками и учителями;
- эмоциональное выгорание, повышенная тревожность, страхи, депрессивные состояния.
Кризисная психология в образовании - это не только реагирование на острые ситуации, но и профилактика, обучение детей и учителей способам преодоления стресса, создание безопасной эмоциональной среды в школе.
Как кризисный психолог может быть психологом, который постоянно работает с детьми?
На первый взгляд, кризисная психология и «детская психология» - это разные сферы, ведь ребенок не переживает тех же кризисов, что и взрослый. Однако на самом деле подход к работе в обоих случаях очень похож.
- Деликатность и постепенность. Кризисный психолог работает как сапер: каждое слово и действие должны быть взвешенными, чтобы не спровоцировать эмоциональный «взрыв». Аналогично в детской психологии: грубое вмешательство в эмоциональный мир ребенка может привести к замкнутости, страху, формированию комплексов.
- Эмпатия и поддержка. И взрослый в состоянии глубокого кризиса, и ребенок, который боится отвечать у доски, нуждаются в одном - ощущении, что они не одни, что их понимают и поддерживают.
- Работа с травмой и страхами. Детская психика еще не сформирована, поэтому любой стресс может стать травмой на всю жизнь. Психолог в школе должен не просто помогать преодолевать трудности, но и предотвращать глубокие психологические раны.
- Адаптация к реальности. Одна из главных задач как кризисного, так и детского психолога - помочь человеку адаптироваться к новым условиям жизни. Если взрослый учится принимать изменения и искать внутренние ресурсы, то ребенок - только формирует свои механизмы психической защиты.
Почему кризисные навыки необходимы практическому психологу учебного заведения сейчас?
Образовательный процесс в военное время сопровождается повышенным уровнем стресса не только у детей, но и у учителей и родителей. Психолог должен стать тем мостиком, который помогает всем участникам учебного процесса находить баланс между страхом и спокойствием, неопределенностью и уверенностью.
Основные вызовы, с которыми сталкиваются практические психологи учреждения общего среднего образования сегодня:
- Дети-переселенцы, которым трудно адаптироваться в новом коллективе.
- Ученики, которые потеряли родителей, родных или пережили обстрелы.
- Учителя, работающие под постоянным эмоциональным напряжением.
- Подростки с повышенной тревожностью, склонностью к депрессии или суицидальным мыслям.
Во всех этих случаях необходима кризисная психология, даже если она применяется в обычном школьном кабинете, а не в полевых условиях.
Вывод
Быть одновременно практическим психологом учебного заведения и кризисным психологом - это не противоречие, а необходимость в современных условиях. Психолог учреждения общего среднего образования должен быть гибким, чутким и профессиональным, чтобы не только помогать детям преодолевать ежедневные трудности, но и поддерживать их в сложных кризисных моментах.
Когда мы говорим о психологической помощи, главное - не то, где и в каких обстоятельствах она предоставляется, а то, что в центре всегда должен быть человек. И если практический психолог учреждения общего среднего образования имеет навыки кризисной психологии, это значительно повышает уровень психологической безопасности и эмоционального благополучия детей.
Если вы или ваш ребенок нуждаетесь в поддержке - не бойтесь обращаться к психологу. Потому что понимание, эмпатия и профессиональная помощь - это то, что помогает нам всем выстоять даже в самые трудные времена.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Кабінет Міністрів України. Розпорядження від 21 червня 2024 р. № 572-р «Про затвердження плану заходів на 2024–2026 роки з реалізації Концепції розвитку охорони психічного здоров’я в Україні на період до 2030 року».
2. Міністерство освіти і науки України. Наказ від 19 травня 2022 р. № 509 «Про забезпечення психологічного супроводу в закладах освіти».
3. ЮНІСЕФ. Психологічна підтримка дітей у кризових ситуаціях. Нью-Йорк: UNICEF, 2022. 56 с.
4. Бех І. Д., Васильєва Н. Л., Чепелєва Н. В. Психологічний супровід дітей у кризових ситуаціях. Київ: Інститут психології ім. Г. С. Костюка, 2021. 240 с.
5. Літійчук С. В. Особливості надання кризової допомоги дітям, які постраждали від війни // Психологічний вісник України. 2022. № 5(12). С. 102–115.
Фото к статье пользователя boletin на Freeimages.com
Если после прочтения этой статьи вы почувствовали, что какие-то мысли задели вас особенно сильно — это нормально. Иногда одна фраза может напомнить о том, что мы долго прятали внутри. Такие моменты — хороший повод остановиться и прислушаться к себе. И если вы чувствуете, что хочется поговорить, разобраться в себе, получить поддержку — не откладывайте это надолго. На нашем сайте вы всегда можете обратиться за помощью к психологу онлайн.