Марченко Алёна

Приветствую, давай знакомиться! Я являюсь психотерапевтом и сертифицированным клиническим и военным психологом. Работаю со многими запросами, в частности это тревога, стресс, депрессия, посттравматические стрессовые расстройства, боевая психическая травма, пережитый опыт насилия или сложные жизненные обстоятельства.

Я решила стать специалистом из своего глубокого желания помочь другим людям обрести внутреннее спокойствие и гармонию. Еще с детства я чувствовала сильное стремление понимать и поддерживать людей в сложных ситуациях. Я верю, что каждый человек заслуживает счастливой и довольной жизни, и психотерапия является мощным инструментом для достижения этой цели. Выбор стать психотерапевтом для меня был естественным шагом в развитии моего собственного потенциала и желания делать мир лучше для других.

Основными для себя считаю метод когнитивно-поведенческой терапии (училась в Оксфордском центре КПТ, Англия), терапии принятия ответственности (АКТ) (являеюсь выпускницей Британской школы комплексной травмы), Логотерапии В. Франкла (это терапия смыслов - учусь в Австрии в Институте В.Франкла). Хотя работаю и с другими методами учитывая индивидуальные особенности клиентов. Я проходила обучение в различных методах, однако со временем поняла, что для помощи клиенту нет одного универсального метода. Я разработала свои авторские техники работы и имею официально заверенные государством авторские права, которые являются интегрированным сплавом всего, что, по моему мнению, является самым эффективным на конкретном этапе работы. Своим достижением я считаю тот факт, что получила качественное образование и имею большой расширенный инструментарий для решения различных запросов. Работаю со взрослыми и подростками старше 15 лет. Консультирую клиентов с суицидальными наклонностями, военных и членов их семей, HR (коучинг) и тому подобное. 

В работе я модерирую разговор, миксую различные методы психотерапии, использую творческие методы и метафоры фокусируясь на глубинных запросах. Также, провожу парную терапию, где помогаю решить проблемы с конфликтами, изменой, разводом и доверием. Мои ценности глубоко влияют на мой подход к работе с клиентами. Самой большой моей ценностью является принятие, я принимаю, то что каждый человек уникален, имеет уникальный опыт и может иметь свои уникальные убеждения и мировоззрение. А также компетентность и развитие, поэтому я постоянно совершенствую свои умения и навыки, опираюсь на официально доказательные методы работы. Я верю, что каждый человек способен преодолеть трудности и справиться со сложными ситуациями.

В свободное от работы время люблю путешествовать, заниматься спортом и уделять время саморазвитию. Я стараюсь сохранять внутренний баланс и быть в ресурсе. Ведь это помогает быть ей эффективной для других.