Ленивы ли вы?. PsyMag
Пройти тест

Добро пожаловать на тест про лень! Этот тест создан, чтобы выяснить, насколько вы склонны к чрезмерной активности или к полному бездействию.

Лень - это состояние, когда человек испытывает отвращение к выполнению каких-либо действий или задач из-за отсутствия мотивации или желания приложить усилия. Это может проявляться в форме нежелания работать, учиться, заниматься спортом или выполнять другие обязанности. Лень может быть временной и связанной с усталостью, страхом или стрессом, а также может быть хронической и связанной с низким уровнем мотивации или депрессией.

Лень часто рассматривается как негативное состояние, поскольку она может препятствовать достижению целей и выполнению обязанностей. Однако некоторые исследования показывают, что лень также может быть полезной, поскольку она может способствовать экономии энергии и заставлять человека искать более эффективные способы выполнения задач.

Противоположным состоянием к лени является мотивация или активация. Мотивация - это внутренняя или внешняя сила, которая побуждает человека к действию. Она может проявляться в виде желания достичь определенных целей, удовлетворения потребностей или выполнения задач. В отличие от лени, которая характеризуется отсутствием желания или мотивации к действию, мотивация способствует активности, усилиям и стремлению к достижению целей.

Но в целом, лень является естественной человеческой чертой, которая может проявляться в разной степени у разных людей и в различных ситуациях. Важно уметь распознавать лень, осознавать ее причины и находить способы ее преодоления, если она мешает достижению ваших целей или усложняет вашу жизнь. В любом случае лень - это сигнал вашей психики, который важно уметь правильно распознавать, понимать и предпринимать соответствующие меры. Если причиной ления является страх - важно понять, чего именно вы боитесь и чему сопротивляетесь. Если причиной лени является усталость, важно позволить себе отдых. Иначе, если вы продолжите себя засталять, то ваша продуктивность сильно пострадает. Иногда важнее дать себе отдых и потом выполнить задачу быстро и качественно, чем продолжать себя насиловать, тратить дополнительные силы, а в результате потратить много времени, непропорциональное задаче количество сил и все равно сделать некачественно. Если же причиной является отсутствие мотивации, то важно честно ответить себе на вопросы: "Действительно ли мне это нужно и важно?", "Это мое желание/задача/обязанность?", "Принесет ли мне это пользу/дивиденты?" и т.д. В итоге либо вы найдете для себя мотивацию, либо поймете, что от задачи надо отказаться. 

Итак, чтобы выяснить, насколько вы склонны к чрезмерной активности или к полному бездействию, вам предстоит ответить на ряд вопросов. 

Но не волнуйтесь, здесь нет правильных или неправильных ответов - главное, чтобы вам было интересно и полезно пройти этот тест! 

Готовы начать?

Источник: Тесты для всех / Составитель Т. В. Орлова. – 3-е издание. – К.: Изд-во «Довира», 1996. – 222 с.

Дать правильную оценку Вашему состоянию поможет профессионал. Найти своего психолога Вам поможет наш сервис PsyMag.Помощь.